Новости

Безопасное снижение веса  Еда в цифрах  Продукты с "отрицательной" калорийностью  Четыре правила - и никакого подсчета калорий!  Что нужно знать о жирах

Министр здравоохранения России Михаил Мурашко в статье, написанной специально для "Комсомольской правды", рассказал о Программе государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи с 2025 по 2027 годы

первичный осмотр проводит терапевт — врач с наибольшим врачебным кругозором; для установления диагноза и выбора дальнейшей тактики лечения узкому специалисту необходимо иметь результаты дополнительных обследований, направление на которые также может выписать терапевт; один и тот же симптом может быть при разных заболеваниях, например, кашель может быть при ОРВИ или при болезнях ЖКТ — терапевт разберется и направит к нужному специалисту на прием;  получение направления от участкового терапевта позволяет избегать самолечения и самостоятельной постановки диагноза, зачастую ошибочного;  за счет сокращения числа необоснованных консультаций у врача узкой специализации увеличивается время для работы с теми пациентами, которым действительно нужна его помощь; пациентам, стоящим на динамическом наблюдении, доступна самостоятельная запись к профильному специалисту и сохраняется в полном объеме. Как можно записаться к участковому терапевту: Запись через Единый портал государственных услуг; Региональный портал государственных медицинских услуг poliklinika45.ru; По номеру телефона: 122.

Алкоголь содержит много калорий – 7 калорий на грамм, что почти столько же, сколько в грамме жира. И хотя спиртное является источником значительного количества энергии, оно не содержит полезных веществ, которые необходимы для жизнедеятельности организма. Пустые калории не используются для поддержания физических или умственных усилий, для поддержания температуры тела. Они откладываются в виде жира, причем в первую очередь там, где не хотелось бы их видеть – на животе. Особенно много калорий содержится в сладких алкогольных напитках. Кроме того, спиртное провоцирует употреблять другие калорийные продукты: сыр с вином или соленые орешки с пивом. Белки – 4 ккал на 1 грамм Углеводы – 4 ккал на 1 грамм Жиры – 9 ккал на 1 грамм. Калорийность алкогольных напитков: Сухое вино - 70 ккал на 100 гр. т.е. в одном бокале вина примерно 150 ккал. Пиво – 60 ккал на 100 гр. В одной бутылке пива 0,5 мл. примерно 250-300 ккал. Полусладкие вина содержат примерно 90 ккал на 100 гр. Полусладкое шампанское - 120 ккал на 100 гр., т.е. бутылка полусладкого игристого вина обойдется вам в 840 ккал.! Водка, коньяк - 240 ккал на 100 гр. т.е. в бутылке водки около 1000 калорий. Ликер - 300 ккал на 100 гр. Бутылка ликера содержит около 1500 ккал. Доказано, что спиртные напитки способствуют развитию ожирения и мешают избавиться от ненавистных килограммов. Если вы хотите прийти в форму и сохранить свое здоровье, откажитесь от пагубного пристрастия, научитесь расслабляться и получать удовольствие от жизни без алкоголя.

В перечень льготников входят супруги, дети и родители. Чтобы воспользоваться этой мерой поддержки, необходимо представить документы: 1. Военный билет, справку военного комиссариата, либо отпускной билет участника специальной военной операции (для участников СВО); 2.Справку военного комиссариата (о мобилизации, о заключении контракта) или справку воинской части о прохождении службы (для членов семей участников СВО). 3. Также при себе необходимо иметь документ, удостоверяющий личность. Обращаться по интересующим вопросам :Заместитель главного врача по амбулаторно-поликлинической работе: Нухова Екатерина Анатольевна: 8(35249)2-45-07Зам.гл.врача -руководитель Целинного филиала ГБУ "МРБ №6" Колеватова Нина Александровна : 8(35241)2-17-80

Стоимость 386.000 руб. Целью исследования при помощи рефрактометров является выявление таких заболеваний глаз, как миопия, гиперметропия или астигматизм. В большинстве случаев, современные исследования проводятся на автоматических рефрактометрах. Рефрактометрия — это неинвазивная диагностическая процедура, с помощью которой определяют силу преломления света в структурах глаза. Для этого используют специальный прибор — «рефрактометр». Методика позволяет выявить нарушения зрения на ранней стадии. Она используется для диагностики нарушений зрения, подбора контактных линз или очков, подготовки пациента к офтальмологическим операциям. Современные приборы в офтальмологии одновременно проводят измерение радиуса кривизны роговицы, расстояния между зрачками. Данная информация может понадобиться при подборе способа коррекции зрения. Процедура полностью безопасна и безболезненна, не доставляет дискомфорт, длится не более 2–3 минут.

Все материалы созданы в сотрудничестве с ведущими специалистами российского здравоохранения и содержат исключительно достоверную информацию, подтвержденную современными исследованиями.

Для этого необходимо обратиться в поликлинику по месту прикрепления с паспортом и полисом ОМС. Также записаться на диспансеризацию можно на портале государственных услуг, региональном портале медицинских услуг https://www.poliklinika45.ru/ или по номеру телефона: 122. БЕРЕГИТЕ СЕБЯ! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И БЛАГОПОЛУЧНЫ!