Десять шагов для создания в семье атмосферы, не поощряющей употребление алкоголя:

Десять шагов для создания в семье атмосферы, не поощряющей употребление алкоголя:

 Завести безалкогольные традиции в семье.
Важно показать ребёнку, как можно радоваться, общаться и проживать успех в семье в трезвом состоянии.
 Сделать алкоголь недоступным дома.
Дома не должно быть запасов спиртного.
 Избегать эмоционального заражения.
Родители не должны употреблять алкогольные напитки на глазах у ребёнка и демонстрировать радость от предвкушения и удовольствие от самого процесса.
 Не злоупотреблять спиртным при детях.
Не стоит приглашать в дом и за стол людей, злоупотребляющих алкоголем.
 Формировать другие традиции.
Показывать, что трезвые люди могут проводить время весело: включить музыку, которую все любят, поиграть на музыкальных инструментах, рассказать забавные истории, приготовить вместе любимое блюдо, поиграть в настольные игры, устраивать конкурсы, посетить кинотеатр или сходить на каток.
 Сделать жизнь ребёнка интересной.
Можно включить его в систему развивающих кружков и секций, в те дни, когда проводите время вместе в ребенком, обеспечьте его досуг весь день.
 Информировать о вреде алкоголя.
Стоит рассказать ребёнку, как алкоголь может повлиять на здоровье и к каким последствиям его употребление может привести.
 Обсудить мифы об алкоголе.
Нужно научить ребёнка осознанной свободе выбирать то общество, чьи традиции отвечают его собственным интересам.
 Быть примером для ребёнка.
Родителям необходимо самим демонстрировать здоровый образ жизни и отказ от алкоголя.
 Сохранять доверительный контакт.
Самое главное интересоваться тем, как прошёл день ребёнка, своевременно выяснить, что его беспокоит и во время оказать родительскую поддержку.