Для профилактики травматизма в зимний период рекомендуется

 Выходить из дома раньше и идти медленным шагом. Шанс получить травму при быстрой ходьбе резко возрастает.
 Носить обувь на плоской ребристой подошве, которая не скользит.
На зимний период стоит отказаться от обуви с высокими каблуками или
платформой.
 Не держать руки в карманах (с фиксированными руками возрастает вероятность не только падения, но и перелома).
 Пожилым людям целесообразно пользоваться тросточкой или гулять в сопровождении близких, особенно это важно при переходе улицы, при спуске с лестницы и подъёме по ней.
 Во время гололёда держаться подальше от проезжей части и ни в коем случае не перебегать её. Тормозной путь у автомобилей в это время значительно увеличивается.
 Не ходить очень близко к стенам зданий — с крыши может упасть сосулька или затвердевший снег.
 Соблюдать технику безопасности при занятии экстремальными видами спорта, использовать все необходимые защитные аксессуары (налокотники, наколенники, шлемы и т. д.).
 При получении травмы необходимо вызвать бригаду скорой медицинской помощи или, при возможности, самостоятельно обратиться в ближайшее медицинское учреждение.