С 13 по 19 января Минздрав РФ проводит неделю популяризации подсчета калорий.

 С 13 по 19 января Минздрав РФ проводит неделю популяризации подсчета калорий. Пища представляет собой «упакованную» энергию, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме. Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность и др. В противном случае потребленная энергия накапливается в виде запасов жировой ткани.

5 советов как правильно считать калории узнайте в наших карточках